Come recuperare le energie con gli integratori giusti
Gli integratori energetici sono una classe di prodotti per il benessere che viene consigliata e prescritta per favorire il benessere dell’organismo e la ricarica d’energia. La prima categoria è quella delle formulazioni a base di carboidrati, zuccheri e maltodestrine, che vengono impiegati per la realizzazione di barrette e snack energetici per lo sport. +Watt New Energy+ Barretta Energetica e Enervit Power Sport Protein Bar, sono due esempi di classiche barrette energetiche da utilizzare per ricaricare le forze e ristabilire i corretti apporti di nutrienti necessari a sostenere l’attività fisica che si è appena svolta o che si dovrà svolgere di lì a poco. Le barrette e gli snack contengono carboidrati che contribuiscono al bilancio energetico e che bisogna inserire all’interno di piani di allenamento e alimentazione specifici. Inoltre, le barrette energetiche non vanno confuse con le barrette proteiche, che invece sono più povere di carboidrati e più ricche in proteine. Ad affiancare le barrette, che vengono assunte durante gli spuntini o in prossimità del workout, ci sono i classici integratori energetici per lo sport come Salugea Sport 2 Recupero Capsule. Si tratta di un integratore naturale al 100% e studiato per un veloce recupero funzionale dopo la prestazione sportiva. Realizzato con i più potenti antiossidanti presenti in natura come alga Spirulina, Melograno, Maqui, Sambuco e semi d'Uva è anche un ottimo rimedio antietà, che aiuta a contrastare i segni del tempo. L’integratore privo di caffeina supporta efficacemente le fibro-cellule muscolari e le supporta nel ripristino del loro equilibrio dopo la performance sportiva. Oltre a questi prodotti, ci sono anche i classici integratori a base di vitamine (del gruppo B e C) e minerali (magnesio e potassio), che aiutano il corpo a ricavare più energia dagli alimenti che si assumono e a sopperire ad eventuali aumenti di fabbisogno dei micronutrienti. Tra questi, vanno ricordati gli integratori del marchio Mag, Be-Total, Supradyn e Polase, impegnati nella formulazione di soluzioni sempre più innovative e performanti per il paziente che ne ha bisogno.
Energia da vendere
Il prezzo degli integratori energetici si aggira all’interno di una fascia di prezzi molto variabile, che va da 1 euro e può arrivare fino a 20 euro. Queste formulazioni aiutano uomini e donne di ogni età a mantenere alto il proprio livello energetico e a combattere stanchezza e affaticamento fisico e mentale. Nella fascia entry-level di questa categoria di integratori energetici, Trovaprezzi.it consiglia snack, barrette energetiche e gel da assumere per via orale, ricchi di carboidrati utili per il ripristino energetico. Enervit Enervitene Sport Competition 60ml, con il prezzo di appena 1,50 euro, si classifica come ottimo prodotto per il recupero rapido delle energie e delle vitamine perse durante l’attività fisica, soprattutto quella di endurance (resistenza). Il prodotto, disponibile in diversi gusti, contiene carboidrati e vitamine che aiutano le cellule e i tessuti a rispondere correttamente allo stimolo fisico prolungato e duraturo. Nella fascia media di prezzo che si aggira intorno ai 10 euro, sono presenti integratori come Solgar Oligo Rame Plus 100tavolette a base di Rame, che contribuisce al normale metabolismo energetico e al naturale funzionamento del sistema nervoso. Questo integratore è utile anche per combattere i radicali liberi e lo stress ossidativo che ne deriva, provenienti dall’intensa attività cellulare che si può avere durante lo sport. Si attestano nella fascia di prezzo più alta, che arriva a 20 euro, integratori come Polase Extra Energia Flaconcini 16 flaconcini. Questo prodotto contiene Ginseng, Guaranà e Caffeina, arricchiti con Vitamine B2, B3, B6 e C, un mix di sostanze capaci di supportare energia, tono e vitalità dell’organismo e, allo stesso tempo, favorire concentrazione e attenzione. Si tratta di flaconcini che possono essere assunti sia per sostenere l’organismo durante l’attività fisica, ma anche come aiuto per studenti e lavoratori che necessitano di energie mentali, oltre che fisiche. Il prodotto è privo di glutine e di lattosio e quindi risulta adatto sia per i pazienti celiaci che per gli intolleranti al lattosio.
