Articoli e news Integratori

I sali minerali sono delle sostanze inorganiche indispensabili per il benessere del nostro organismo in quanto svolgono azioni plastiche e regolatrici. Tali molecole devono essere assunte necessariamente dall’esterno, in primis dalla dieta

L'estate è una delle stagioni più belle ma porta con sé temperature elevate e umidità spesso soffocante, tutti fattori che possono mettere a rischio il benessere dell'organismo durante l'attività fisica o possono

Il kefir, parimenti allo yogurt, è un alimento fermentato che esplica un’azione benefica sul microbiota intestinale. Quest’ultimo è l'insieme dei batteri che vive in simbiosi con il corpo ed è fondamentale per

La melanina è il pigmento che dà colore non solo alla pelle ma anche ai capelli e agli occhi. Alcuni, data la somiglianza tra i due termini, la confondono con la melatonina,

La soia è un alimento originario dell’Oriente, ma attualmente si consuma in tutti i paesi del mondo, compresa l’Italia. Nei supermercati, infatti, si possono trovare senza fatica fagioli, essiccati o acerbi, ma

Gli aminoacidi sono molecole fondamentali per il benessere funzionale e strutturale dell'organismo. La combinazione di circa 20 aminoacidi, tra essenziali e non essenziali, permette la formazione di migliaia e migliaia di proteine

Pasqua è un periodo di feste, abbuffate e dolci tentazioni, come uova di cioccolato e colombe farcite. Si tratta dell'ultimo ostacolo prima di iniziare a prepararsi alla prova costume e per questo

Portare avanti una dieta chetogenica, che riduce al minimo i livelli di carboidrati assunti attraverso l'alimentazione, può essere molto difficile soprattutto a livello psicologico. Per questo motivo, può essere utile l'assunzione di

Il Magnesio Supremo è un integratore alimentare prodotto da Natural Point, un’azienda italiana. È un formulato in polvere a base di magnesio carbonato e acido citrico che danno origine, una volta dissolti

Gli integratori per la menopausa sono dei formulati in grado di supportare la donna in quel momento fisiologico della vita in cui la fertilità viene meno. Questa transizione, normalmente, non è improvvisa

La salute dei capelli è sempre più presente all'interno del quadro di benessere fisico e psichico che caratterizza una persona. Rinforzare la fibra capillare, combattere la caduta e migliorare il benessere complessivo

La menopausa è un evento fisiologico della vita di una donna che porta alla scomparsa della fertilità. Di norma, si manifesta intorno ai 50 anni, ma può interessare anche soggetti più giovani,

Il cortisolo è un ormone che viene secreto nelle situazioni in cui il corpo ha bisogno di essere maggiormente pronto, attivo ed energico. Una produzione eccessiva di cortisolo si potrebbe manifestare non

Il benessere della sfera sessuale è uno degli aspetti di fondamentale importanza per la salute di uomini e donne. Problemi a livello sessuale, infatti, possono influenzare la salute fisica, ma anche quella

Da poco tempo è entrata in vigore la nuova riforma del codice della strada e con essa le modifiche stringenti in termini di alcol, droghe e sostanze d’abuso per chi si mette

Una volta concluso il periodo delle Feste, salendo sulla bilancia e cercando di indossare gli abiti per andare in ufficio o all’università si potrebbero riscontrare gonfiore diffuso e aumento del peso, causati

Quando si parla di mirra vengono subito in mente i tre Re Magi. Questa sostanza dal fascino millenario, insieme a oro e incenso, infatti, faceva parte dei famosi doni che Gaspare, Baldassarre

Natale è alle porte e con esso tutti gli interminabili pranzi e cene delle feste. Grandi quantitativi di cibo, calorie, zuccheri semplici e tanti grassi, ma anche accostamenti sbagliati e giornate senza

La Candida albicans è un fungo che normalmente vive sulle mucose del corpo e dell’intestino, ma che in alcune condizioni può favorire la comparsa di infezioni genitali o orali. Le candidosi si

L’ansia è una risposta fisiologica del corpo umano allo stress, al pericolo e alle incertezze. Può capitare di avere l’ansia per un esame universitario oppure per una visita medica o, semplicemente, per

Durante il delicato periodo della gravidanza, l’organismo umano necessita di specifici nutrienti per il benessere della madre e per il corretto sviluppo fetale. Una corretta alimentazione, basata sull’assunzione di frutta, verdura e

I dolori mestruali sono una condizione che quasi tutte le donne sono costrette a provare durante la fase del ciclo mestruale. Ci sono persone che li manifestano in modo più blando e

Bactoblis è un integratore di probiotici che consente di rinforzare il microbiota orale e di fronteggiare efficacemente infezioni ricorrenti a livello di gola, faringe, laringe e orecchie. Quando si parla di microbiota

Gli omega 3 sono dei nutrienti essenziali che devono essere necessariamente assunti dall’esterno, primariamente dalla dieta. Gli alimenti più ricchi di omega 3 sono i pesci e gli oli vegetali. A volte,