Come gestire la tua attività su Instagram: foto, storie e account

Instagram è una delle applicazioni più utilizzate. Su questa piattaforma pubblichiamo foto e video, seguiamo i consigli degli Influencer e guardiamo ciò che succede nella vita delle persone che seguiamo. Ci sono tante cose che possiamo fare su Instagram ma che non tutti sanno. È possibile gestire la nostra attività su Instagram, eliminare in blocco foto e video, togliere i Mi Piace, vedere quanto tempo abbiamo trascorso sull’app, scaricare tutte le nostre informazioni. Ecco, in questo articolo spiegheremo come fare tutte queste cose su uno smartphone Android.

Come scoprire il tempo trascorso su Instagram

“La tua attività” è una sezione di Instagram in cui puoi gestire tutto ciò che fai sull’app. Sapere quanto tempo si trascorse su una determinata applicazione può essere utile per curare il tuo benessere digitale ed evitare di passare troppo tempo a guardare video e foto su un social network.

Per scoprire quanto tempo hai trascorso su Instagram, segui questi passaggi:

• Vai sul tuo Profilo
• Clicca sulle tre lineette in alto a destra e seleziona La tua attività
• Scegli Tempo trascorso

Qui ti verrà mostrato un grafico con il tempo trascorso per ogni giorno negli ultimi sette giorni e anche la media giornaliera. Da qui, puoi impostare un promemoria per fare una pausa. L’app ti ricorderà di fare una pausa dopo aver trascorso un certo periodo di tempo continuativo sull’app. Puoi scegliere tra 30, 20 o 10 minuti. Puoi anche impostare un limite di tempo giornaliero fino a massimo 2 ore.

Eliminare in blocco post, video e reel

Può capitare di voler ripulire il proprio account dai contenuti passati. Magari vuoi trasformare il tuo account personale in un profilo per il tuo lavoro. Se hai necessità di eliminare in blocco vecchi post, video e reel, puoi farlo in pochi click.

• Sempre dal menu La tua attività, clicca su Foto e Video
• Scegli cosa vuoi eliminare (post, video o reel)
• Tieni premuto sul primo post, video o reel per attivare la selezione multipla
• Selezionati i post che vuoi eliminare, clicca su Elimina o su Archivia se vuoi archiviarli

Eliminare Mi Piace e commenti

Da La tua attività, puoi anche controllare le tue interazioni su Instagram. Puoi vedere e cancellare in blocco Mi Piace, commenti e le risposte alle Storie. I passaggi da seguire sono simili a quelli descritti fino qui:

• Scegli La tua attività, clicca su Interazioni
• Scegli cosa vuoi visualizzare e/o eliminare (commenti, Mi Piace, risposte alle storie)
• Vedrai tutte le interazioni che hai avuto
• Tieni premuto sulla interazione che vuoi eliminare per attivare la selezione multipla
• A fine selezione, clicca su Elimina

Link che hai visitato

Nelle storie e nelle descrizioni dei profili troviamo spesso i link che rimandano ad articoli, siti di e-commerce, a blog personali e molto altro. Se vuoi recuperare un link che hai visitato ma che non ricordi da chi è stato condiviso, puoi farlo in pochi passaggi.

Scegli La tua attività, clicca su Link che hai visitato. Qui, troverai tutte le pagine web che hai visualizzato. Puoi scegliere di nascondere tutta la cronologia, clicca in alto a destra Nascondi la cronologia oppure tenere premuto sul singolo link se vuoi nasconderne solo uno. Una volta selezionato, clicca su Nascondi.

Trovare storie e post archiviati

L’archivio delle storie e dei post è un po’ come la scatola dei ricordi conservata in fondo a un vecchio armadio. Da qui, potete vedere tutte le storie pubblicate nei giorni precedenti. C’è anche la visualizzazione a calendario, davvero molto carina, e l’opzione Accadde oggi che mostra il contenuto pubblicato anni prima nello stesso giorno.

Per recuperare questo archivio, basta scegliere Archiviati dalla sezione La tua attività. Da qui, potete condividere i Ricordi, rivedere vecchie Storie, metterle in evidenza, condividerle come post e molto altro. Sarà sufficiente selezionare la storia e scegliere l’azione che ti interessa tra le opzioni in basso a destra.

Avere una copia dei contenuti pubblicati

Instagram offre la possibilità di scaricare le informazioni condivise sulla piattaforma e avere così una copia di foto, video, commenti e altro. Se vuoi una copia della tuta attività su Instagram:

• Scegli La tua attività, clicca su Scarica le tue informazioni
• Inserisci il tuo indirizzo mail
• Clicca su Richiedi download

Riceverai una mail entro 48 ore contenente un link a un file che include le tue foto, i tuoi commenti, le tue informazioni del profilo e molto altro. Così, se dovessi eliminare il tuo profilo Instagram, avresti una copia di tutto ciò che hai condiviso e custodito sulla piattaforma.