Articoli e news Integratori per sportivi

Andare in palestra o fare attività sportiva durante l’estate può essere davvero un’impresa ardua a causa dell’umidità e delle alte temperature. Queste condizioni mettono a dura prova l’organismo e l’attività fisica potrebbe

Esistono integratori che sono imprescindibili nella vita degli sportivi, che contribuiscono al loro fabbisogno di nutrienti, ma soprattutto che aiutano i muscoli a sostenere lo sforzo fisico e a recuperare. Per questo

Ogni attività fisica necessita di integratori sportivi specifici, anche se la base della supplementazione riguarda fattori comuni come la perdita di sali minerali, il recupero energetico e il ripristino strutturale della funzionalità

La creatina è una sostanza che il nostro organismo può sintetizzare autonomamente a livello di fegato e pancreas, a partire da tre aminoacidi, l’arginina, la glicina e la metionina. In alternativa la

Le proteine sono delle macromolecole indispensabili per mantenere la buona salute del corpo; la loro funzione non è esclusivamente quella plastica ma sono coinvolte anche in meccanismi di regolazione e nella produzione