Sofar Melatonina Diet Gocce 20ml

Sofar Melatonina Diet gocce è un integratore alimentare di Melatonina e Vitamina B6, utile in caso di una carenza di tali sostanze per un minor apporto con la dieta o di un aumentato fabbisogno delle stesse in seguito ad alterazioni dello stile di vita o dell’alimentazione. La Melatonina e la Vitamina B6 sono tra gli ingredienti anche di Sofar Melatonina Diet + Passiflora 60 compresse, Sofar Melatonina Forte 12 flaconcini e Sofar Melatonina Forte 30 compresse. La Melatonina è fisiologicamente prodotta dal nostro organismo da subito dopo il crepuscolo fino a poco prima della prima luce dell’alba, con un picco verso le 2 della notte, partecipando così attivamente alla regolazione del ritmo sonno-veglia secondo il normale ciclo notte-giorno o buio-luce. La Melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno, effetto benefico che si ottiene con l’assunzione, poco prima di coricarsi, di 1 mg di melatonina. La Melatonina contribuisce ad alleviare gli effetti del jet lag e per ottenere tale effetto benefico è necessaria l’assunzione, poco prima di coricarsi, di un minimo di 0,5 mg il primo giorno di viaggio e per alcuni giorni dopo l’arrivo a destinazione. La Vitamina B6 contribuisce alla riduzione della stanchezza e affaticamento, alla normale funzione psicologica e al normale funzionamento del sistema nervoso.