Integratori per crampi

Il magnesio è un minerale essenziale che il nostro organismo non è in grado di sintetizzare e che è dunque necessario assumere dall'esterno. Qualora l’apporto del magnesio tramite l'alimentazione non fosse sufficiente

I crampi alle gambe, una contrazione improvvisa e involontaria di breve durata che può interessare uno o più muscoli, sono un’alterazione che si manifesta spesso in un‘ampia fetta di popolazione. I più