Meritene è una gamma di integratori alimentari Nestlè. Il formato classico è costituito da polveri da reintegrare con un liquido che, in alternativa, si possono anche impiegare in cucina, come un ingrediente per la preparazione di gustose ricette. La gamma è arricchita da alimenti facili da preparare, ad esempio il purè, bevande già pronte, come Meritene Drink, o dessert da assaporare quando si vuole, come Meritene Crema.
L’intera gamma Meritene viene usata per integrare l’apporto di proteine, nella sua formulazione, però, sono presenti anche vitamine e sali minerali, che spesso sono carenti nella dieta, ma sono altrettanto fondamentali per la buona salute del corpo. A volte è il medico a prescrivere i prodotti Meritene ma questi possono essere acquistati anche in autonomia, senza il bisogno di una ricetta, ed essere impiegati in tutti i quei casi in cui il corpo necessita di un sostegno, ad esempio dopo l’attività fisica intensa, nei periodi di crescita, in seguito a convalescenza, ecc. È importante ricordare che l’impiego di Meritene deve affiancare una corretta alimentazione perché non è un sostitutivo dei pasti ma un integratore di nutrienti.
Chi dovrebbe ricorrere all’integrazione proteica?
Le proteine sono delle molecole indispensabili per il benessere del corpo in quanto assolvono a funzioni strutturali ma sono importanti anche per il trasporto e il deposito delle sostanze e, sotto forma di enzimi, per la regolazione di alcuni meccanismi corporei. Le più importanti sono quelle ad alto valore biologico, che contengono tutti gli amminoacidi essenziali, quelli che il nostro fisico non può sintetizzare e quindi devono essere assunti necessariamente con la dieta. Queste carenze possono presentarsi in maniera più evidente nei seguenti gruppi di persone:
- coloro che fanno attività fisica intensa e hanno bisogno di rimodellare e rinforzare i muscoli. Tali soggetti spesso non riescono ad assumere i protidi di cui necessitano esclusivamente con la dieta, ecco perché un integratore alimentare può essere un valido sostegno. Proprio per tale categoria è stato pensato Nestlé Meritene Proactive 408 g il quale si prende anche cura di articolazioni e ossa.
- Coloro che soffrono di malattie a livello del sistema gastrointestinale, in quanto tali disturbi possono determinare un ridotto assorbimento di nutrienti e di conseguenza dare origine a carenze proteiche. Nel caso in cui l’alterazione sia relativa alla difficoltà di svuotamento intestinale Nestlé Meritene Fibre Neutro 125 g è proprio il prodotto da scegliere.
- Coloro che seguono un regime alimentare particolare, ad esempio vegani e vegetariani che assumono proteine principalmente da vegetali e legumi. Questi ultimi, a differenza della carne, mancano di alcuni amminoacidi fondamentali, ecco perché senza un’integrazione si potrebbe andare incontro a carenze.
- Coloro che stanno affrontando un periodo della vita particolare, come l’accrescimento, in cui si potrebbe necessitare di una concentrazione di nutrienti più alta rispetto a quella standard.
- Coloro che hanno subito un’ospedalizzazione prolungata, si stanno riprendendo da una patologia molto debilitante o, semplicemente, non hanno appetito. Se si soffre di diabete mellito l’ideale è Nestlé Meritene Resource Diabet 200 ml, che permette di tornare in forze senza modificare l’apporto di zuccheri.
Alcuni sintomi che possono far presagire una carenza proteica sono: rallentamento della coagulazione sanguigna, perdita repentina di peso, affaticamento, stanchezza generalizzata, difficoltà di concentrazione, aumento dell’incidenza delle infezioni e, nei casi più gravi, si potrebbero presentare anche ansia, alterazione del sonno e patologie digestive.
Parallelamente a ciò è importante non abusare dell’integrazione proteica in quanto tutti i protidi assunti in eccesso vengono trasformati in lipidi, che si accumulano nell’organismo determinando un aumento di peso. Oltre a ciò, una gran quantità di amminoacidi può affaticare i reni e causare una demineralizzazione ossea in quanto lo zolfo, presente in alcuni di essi, favorisce l’aumento di escrezione del calcio.
La gamma Meritene: a ciascuno il suo integratore
L’integrazione proteica, come spiegato, è molto importante in varie situazioni, per questo motivo Nestlé ha creato un’intera gamma di prodotti capaci di far fronte a specifiche esigenze, apportando al corpo anche altre sostanze che possono essere carenti. Alcune delle soluzioni proposte sono:
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Nestlé Meritene Mobilis 10 bustine pensato per chi presenta alterazioni a livello articolare. Oltre alle proteine, che rafforzano i muscoli e contrastano la perdita di tono, questo integratore contiene anche il calcio, che dà sostegno alle ossa. Inoltre, grazie alla vitamina C, il collagene e l’acido ialuronico pure le cartilagini vengono supportate.
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Nestlé Meritene Forza e Vitalità 270 g, disponibile nei gusti, caffè, vaniglia e cioccolato, riesce a ridare energia al fisico grazie all’integrazione di proteine, vitamine del gruppo B e magnesio. Parallelamente a ciò si prende pure cura del sistema immunitario, con vitamina C, zinco e ferro.
- Nestlé Meritene Proteine Neutro 270 g è perfetto per chi non ama i prodotti con aromi particolari o ha l’esigenza di aggiungere i preparati anche a piatti salati, in quanto sta affrontando un periodo di inappetenza o malnutrizione.
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Nestlé Meritene Comfortis che, oltre a integrare i nutrienti carenti, riesce ad apportare al fisico un elevato contenuto di fibre, in grado di risolvere problemi di stitichezza che si presentano soprattutto in pazienti anziani o che svolgono una vita particolarmente sedentaria.
È bene ricordare che Il fabbisogno proteico è differente da persona a persona e varia in base alla costituzione fisica, all’età e alla salute. Nel caso in cui si pensi che il proprio corpo sia soggetto a una carenza di questo tipo meglio chiedere un parere medico, così da scegliere l’integratore migliore.
https://www.issalute.it/index.php/la-salute-dalla-a-alla-z-menu/p/proteine-ed-enzimi
https://www.meritene.it/faq-e-contatti
http://obiettivobenessere.tgcom24.it/2020/02/04/troppe-proteine-fanno-male/
Pubblicato il 2 Aprile 2021
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